* Empieza cada dia con la intención de permanecer equilibrado y tranquilo.
Algunos dias te mantendrás así hasta la hora de dormir; en cambio otros no llegarás en paz ni al final del desayuno.
Si la tranquilidad se convierte en tu meta diaria , cada dia lo harás mejor.
* Tu misión en la vida no es cambiar el mundo. Tu misión es cambiarte a ti mismo.
No hay soluciones "externas", solo soluciones "internas".
* Concédete un descanso , date tiempo y espacio para analizar qué es importante para ti.
* En última instancia ,sólo puedes confiar en tu guia interior. Dicho de otro modo, obedece a tu corazón.
