El dia mes irremeiable- ment perdut es aquell en el que un no riu
Ja o deia Aristóteles: " La risa es un ejercicio corporal valioso para la salud". I es que amb la rissa es lliberan sustancies bioquímiques com la dopamina ( aixeca el estat d'anim) i la adrenalina ( ens mantén desperts i augmenta la creativitat). Se'n dubta una bona risotada es la millor teràpia per enfortir el nostre cos i el nostre esperit.
Aquesta recomanació també la fa la Organización Mundial de la Risa, ja que estimula els sentits i ajuda a establir,mantenir i enfortir las relacions.
La rissa es teràpia i allarga la vida.
4 comentarios:
Hola Pakiba:
La risoterapuia es una pasada.
Yo n´he fet tallers amb les mestresses de casa,.
Ja,ja..semblavam criaturas.
La veritat es qui si el mon rigués
més hi haurien menys guerres.
Petons i riures, Montserrat
me encanta reír, siempre he sido muy risueña. Pero a veces cuesta trabajo, cuando todo parece ir mal...pero siempre procuro sonreír.
Un beso muy grande
Ja ho diuen que la rissa es molt saludable, jajajaja :D
Si perdemos la capacidad de reir, ya no somos nada.
Un beso
Publicar un comentario